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Neurture - AI 습관 및 행동 변화 앱입니다.

Neurture

AI 챗봇 정신 건강 AI 코칭 필기

Neurture는 모든 것을 시도한 사람들을 위한 습관 및 행동 변화 앱입니다. Neurture의 AI 챗은 사용자를 연구 기반 리소스 (명상, 일지 프롬프트, 확언)로 안내하고 사용자가 자신의 변화 계획을 개발하고 유지하는 데 도움을 줍니다.

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Neurture

Neurture 소개

Neurture는 모든 것을 시도한 사람들을 위한 습관 및 행동 변화 앱입니다. Neurture의 AI 챗은 사용자를 연구 기반 리소스 (명상, 일지 프롬프트, 확언)로 안내하고 사용자가 자신의 변화 계획을 개발하고 유지하는 데 도움을 줍니다.

Neurture 요약

AI 습관 및 행동 변화 앱입니다.

Neurture 사용 방법

1. Neurture 앱을 다운로드합니다.\n2. 계정을 등록합니다.\n3. AI 챗을 사용하여 연구 기반 리소스에 액세스합니다.\n4. 자신의 변화 계획을 개발하고 유지하세요.

Neurture 핵심 기능

습관 코칭을 위한 AI 챗
연구 기반 치료 방법
명상, 일지 항목, 확언과의 통합
개인적인 진척 상황 저장

Neurture 사용 사례

흡연을 그만두기
소셜 미디어 사용 줄이기
본능적인 쇼핑 극복하기

Neurture 자주 묻는 질문

Q: Neurture로 어떤 습관을 개선할 수 있나요?: 무엇이든지 가능합니다! Neurture는 알코올, 카페인, 흡연, 소셜 미디어, 본능적인 쇼핑, 포르노, 게임, 기술 등을 사용 또는 소비할 수 있습니다.
Q: 이 대신에 단순히 ChatGPT를 사용할 수 있나요?: 그렇게 할 수는 있지만, 채팅만으로는 제한적입니다. Neurture는 채팅을 디지털 습관 코치와의 시작점으로 사용하고, 다른 명상, 일지 프롬프트 및 목표를 포함하여 행동 계획에 포함합니다. 게다가, ChatGPT는 Neurture와 비교하여 최소한의 개인 정보 보호를 제공합니다. 개인 정보와 신뢰는 중요하므로 귀하의 정보를 판매하거나 광고를 표시하거나 데이터를 사용하여 모델을 훈련하지 않습니다.
Q: 가격은 얼마인가요?: 현재 Neurture는 완전히 무료입니다. 어느 순간에는 구독 옵션이 제공될 것입니다.
Q: Neurture는 제 새해의 결심에 도움이 될까요?: 물론입니다! Neurture를 사용하면 실제로 새해의 결심을 달성하는 데 도움이되는 목표를 설정하고 도구를 사용할 수 있습니다. 언제든지 체크인하고 습관과 자신을 이해하는 데 도움이되는 리소스 라이브러리가 있는 Neurture는 새해의 목표를 달성하기 위한 좋은 도구입니다.