Neurture

⭐️ Chat IA pour le coaching des habitudes

⭐️ Méthodes thérapeutiques basées sur la recherche

⭐️ Intégration avec les méditations, les entrées de journal et les affirmations

⭐️ Stockage privé des progrès

⭐️ Arrêter de fumer

⭐️ Réduire l'utilisation des réseaux sociaux

⭐️ Surmonter les achats impulsifs

Sur quelles habitudes puis-je travailler avec Neurture ?

Tout ! Neurture peut cibler l'utilisation ou la consommation d'alcool, de caféine, de tabac, de réseaux sociaux, d'achats impulsifs, de pornographie, de jeux vidéo, de technologie, et bien d'autres encore.

Puis-je simplement utiliser ChatGPT à la place ?

En théorie, oui. Cependant, le chat seul est assez limité. Neurture utilise le chat avec votre coach d'habitudes numérique comme point de départ, puis intègre différentes méditations, prompts de journal et objectifs à inclure dans votre plan d'action. De plus, ChatGPT offre une confidentialité minimale par rapport à Neurture. La confidentialité et la confiance sont essentielles, nous ne vendons donc pas vos informations, ne vous ciblons pas avec des publicités et n'entraînons pas de modèles avec vos données.

Combien ça coûte ?

Pour le moment, Neurture est entièrement gratuit. À un moment donné, une option d'abonnement sera disponible.

Neurture peut-il m'aider avec mes résolutions du Nouvel An ?

Absolument ! Avec Neurture, vous pouvez définir des objectifs et utiliser des outils qui vous aideront réellement à atteindre vos résolutions du Nouvel An. Avec des suivis à tout moment et une bibliothèque de ressources pour vous aider à comprendre vos habitudes et vous-même, Neurture est un excellent outil pour atteindre vos objectifs du nouvel an.